Com els éssers humans, els gossos també poden experimentar estrès. Aquesta condició no només afecta el seu benestar emocional, sinó que també pot repercutir negativament en la salut física i el comportament. Identificar les causes de l'estrès i aprendre com abordar-les és fonamental per garantir una vida plena i saludable als nostres companys canins.
Què és l'estrès als gossos?
L'estrès en els gossos es refereix a una resposta física, emocional o de comportament davant de situacions que perceben com a desafiadors o amenaçadors. És important entendre que no tot l'estrès és perjudicial; en petites quantitats, pot ajudar els gossos a adaptar-se a nous entorns o reptes. Tot i això, un estrès prolongat o mal gestionat pot derivar en problemes crònics.
Causes principals de l'estrès als gossos
Les raons per les quals un gos pot experimentar estrès són variades i depenen de factors com ara el seu entorn, personalitat i experiències prèvies. Aquí es descriuen les causes més comunes:
- Manca de socialització: Els gossos que no han tingut contacte amb diferents persones, animals o entorns durant la seva etapa de cadell poden desenvolupar pors i ansietats en situacions noves.
- Canvis a la rutina diària: Modificacions en els horaris de passeig, alimentació o descans poden desestabilitzar emocionalment els gossos.
- Separació dels seus amos: L'ansietat per separació és una de les formes més comunes d'estrès, especialment en gossos molt aferrats als humans.
- Sorolls forts: Els trons, petards o música a alt volum poden generar por i estrès als gossos.
- Visites al veterinari: Aquestes experiències solen associar-se amb procediments dolorosos o incòmodes, cosa que genera ansietat.
Símptomes de l'estrès als gossos
És vital aprendre a identificar els signes d'estrès als gossos per poder actuar ràpidament. Alguns dels símptomes més comuns inclouen:
- Jadeig excessiu.
- Inquietud o tremolors.
- Comportaments destructius, com ara mossegar mobles o roba.
- Manca de gana, vòmits o diarrea.
- Canvis al patró de son o insomni.
- Lamida compulsiva de potes o altres parts del cos.
Com reduir l'estrès al gos
Hi ha múltiples estratègies per ajudar el teu gos a reduir l'estrès. Aquí us oferim una guia exhaustiva basada en els millors consells i recomanacions:
1. Modificar l'entorn
crea una zona segura i tranquil·la pel teu gos, on pugui relaxar-se sense interrupcions. Assegureu-vos que tingueu accés al vostre llit, joguines i aigua fresca. En casos d'ansietat severa, els difusors de feromones poden ser útils per generar un ambient més relaxant.
2. Incrementar lactivitat física
L'exercici regular ajuda a alliberar endorfines, les quals contribueixen a reduir els nivells d'estrès. Activitats com passejades perllongades, jugar a pilota o practicar esports canins com el Flyball són excel·lents opcions.
3. Enriquiment mental
Els jocs interactius, com les joguines tipus puzle o buscar premis amagats, estimulen la ment del teu gos i el mantenen entretingut. Aquestes activitats són especialment útils per a gossos actius o amb nivells d'ansietat alts.
4. Implementar tècniques de relaxació
Un massatge relaxant pot ser una eina efectiva per calmar un gos estressat. També pots reproduir música relaxant (com a música clàssica o sons de la natura) a un volum baix per induir un estat de calma.
5. Mantenir una rutina estable
Els gossos se senten més segurs quan tenen horaris predictibles per menjar, passejar i dormir. Establir una rutina clara pot reduir significativament els nivells d'estrès.
6. Consultar amb un especialista
Si l'estrès del teu gos persisteix, no dubtis a buscar ajuda professional. Un veterinari o un ensinistrador especialitzat en ensinistrament caní pot oferir pautes específiques i personalitzades.
Ajuts addicionals per a situacions concretes
En certs casos, és possible que necessiteu prendre mesures addicionals per alleujar l'estrès del vostre gos:
- Per a viatges amb cotxe o mudances, utilitza transportins còmodes i segurs. Pots col·locar mantes amb la seva olor per augmentar la sensació de seguretat.
- Si l'estrès sorgeix per sorolls forts com trons o focs artificials, prova amb l'ús de armilles antiestrès com el Thundershirt.
- En cas d'ansietat per separació, comença entrenaments gradualitzats per habituar-lo a estar sol durant certs períodes.
La salut emocional del teu gos és tan important com la salut física.