Concloem avui una sèrie d'articles dedicats a l'estudi d'un aspecte crucial que afecta el benestar dels nostres fidels companys de quatre potes: el Estrès en els gossos. Aquest complex fenomen influeix directament en la qualitat de vida de les nostres mascotes. En aquest darrer lliurament, abordarem un dels principals desencadenants de l'estrès als gossos: els humans. És important prendre consciència de com les nostres emocions i conductes poden impactar als nostres animals. Agraeixo a tots els experts que han col·laborat i enriquit aquesta sèrie: Javi González de Canibus Ensinistrament Cognitiu, Ramon Arredondo d'Adiestra-Dog, Ana Hernández del Refugi El Bon Amic, Sílvia Beseran de GEDVA, Sandra Ferrer i Marcos Mendoza.
Per què som humans una de les principals fonts d'estrès per als gossos?
Per als que convivim amb gossos, resulta indispensable reconèixer que les nostres emocions i comportaments hi impacten directament de forma notable. Diverses investigacions han demostrat que els gossos són capaços de sincronitzar-se amb les nostres emocions. Això vol dir que un humà estressat, ansiós o deprimit pot transmetre aquestes emocions a la seva mascota sense ni tan sols adonar-se'n. Aquest fenomen, anomenat «contagi emocional«, subratlla l'estreta relació que hi hem desenvolupat al llarg de generacions.
Quan els humans no controlem el nostre Estrès i aquest es manifesta de manera recurrent a la nostra vida diària, els gossos ho perceben a través de múltiples vies: to de veu, llenguatge corporal, ritme respiratori i, segons estudis recents, fins i tot a través de l'olor.
D'acord amb una investigació realitzada per la Universitat de Bristol, els gossos poden detectar canvis en els compostos orgànics volàtils que emetem durant situacions estressants. Aquest tipus de senyals pot generar un estat emocional «pessimista» als gossos, fent-los interpretar el seu entorn com a menys segur. Aquesta dada és crucial, ja que revela com la Estrès humà no només els afecta emocionalment, sinó també en la percepció de l'entorn.
Sincronització emocional entre humans i gossos
La relació entre humans i gossos té una història de més de 15,000 anys. Durant aquest temps, ambdues espècies han desenvolupat mecanismes únics per interpretar les emocions de laltre, Per exemple, sha demostrat que els gossos poden respondre a tons emocionals a la nostra veu, a les nostres expressions facials ia canvis en el nostre llenguatge corporal.
Un estudi realitzat per Lina Roth a Suècia ha demostrat que els nivells de cortisol, l'hormona del Estrès, estan sincronitzats entre gossos i els seus amos. Aquesta troballa és significativa perquè mostra com la Estrès crònic en humans pot afectar directament les nostres mascotes. Roth també va trobar que aquesta sincronització és més alta en gosses, possiblement a causa de factors hormonals.
A més, Paula Calvo, investigadora de la Càtedra Fundació Affinity Animals i Salut de la UAB, assenyala que esdeveniments com a mudances, l'arribada d'un nadó o problemes laborals són factors que incrementen els nivells de Estrès en els humans, afectant negativament els animals. Aquest «contagi emocional» recalca la importància de manejar les nostres emocions de manera efectiva per protegir els nostres companys peluts.
Curiosament, investigacions recents també han revelat que la sincronització entre gossos i humans no és exclusiva del Estrès. Emocions positives com la felicitat també són compartides, cosa que reforça la importància de mantenir una relació saludable i equilibrada amb les nostres mascotes.
Impacte de l'estrès humà a la salut i el comportament dels gossos
L'efecte del estrès humà en els gossos no es limita al seu estat emocional. També pot tenir conseqüències físiques i comportamentals. És comú observar problemes com:
- Lladrucs excessius: En situacions d' Estrès, els gossos es poden tornar més vocals com una manera d'expressar la seva ansietat.
- Conductes destructives: Mastegar mobles o rascar portes són comportaments típics en gossos que se senten insegurs.
- Pèrdua de gana: El Estrès pot alterar el sistema digestiu, portant a problemes com diarrea o vòmits.
- Malalties físiques: Els alts nivells de Estrès prolongat disminueixen la capacitat del sistema immunològic del gos, fent-ho més susceptible a infeccions.
A més el Estrès també afecta la capacitat d'aprenentatge dels gossos. Per exemple, un estudi liderat per Nicola Rooney va trobar que els gossos exposats a l'olor del estrès humà van mostrar menor disposició per explorar el seu entorn. Aquest estat emocional pessimista limita la seva capacitat d'adaptar-se a noves situacions o aprendre ordres.
Com mitigar l'estrès humà als nostres gossos
Mitigar l'impacte del Estrès causat per humans als gossos requereix un enfocament integral. Aquí tens algunes estratègies basades en investigacions recents:
- Controlar les nostres emocions: Aprendre a manejar el nostre Estrès és clau per evitar transmetre'l a les nostres mascotes. Tècniques com la meditació o el mindfulness poden ser útils.
- Oferir una rutina estable: Els gossos prosperen en un entorn predictible. Assegureu-vos de mantenir horaris consistents per a passejades, menjars i activitats.
- Proporcionar exercici físic: Activitats com el flyball no només són una excel·lent font d'exercici, sinó que també fomenten la connexió entre tu i el teu gos.
- Ús de feromones: Les feromones sintètiques han demostrat ser efectives per reduir l'ansietat en situacions específiques, com ara visites al veterinari o mudances.
A més, fomentar un ambient positiu mitjançant carícies, paraules d'alè i jocs interactius pot marcar una gran diferència en el benestar emocional del teu gos. També pots explorar altres recursos al nostre article sobre els beneficis de l'exercici físic per a les mascotes.
La qualitat de vida dels nostres gossos depèn en gran mesura de com maneguem les nostres emocions i comportaments al seu voltant. Adoptar pràctiques saludables i prestar atenció als seus senyals pot garantir una relació harmoniosa i feliç per a tots dos.
És una pena que poca gent sàpiga realment sobre això, gràcies per tot el que expliques, és interessantíssim i tens tota la raó.
Moltes gràcies Iris. Si tens alguna pregunta o curiositat que t'agradaria saber, digues-m'ho que estaré encantat de respondre't.
Una salutació i molt animo !!!